Yoga Iyengar

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Description

« La pratique du yoga développe un sens fondamental de la mesure et des proportions. Elle nous ramène à notre propre corps, notre premier instrument et nous apprenons à en jouer, à en tirer le maximum de résonance et d’harmonie. Le yoga demande un effort total, mettant en jeu et façonnant l’être humain tout entier. Aucune répétition mécanique n’intervient. Par sa nature même, il est à chaque instant un acte vivant… »

Après vingt ans d’enseignement (en mathématiques) et douze ans de pratique du yoga (selon la méthode de B.K.S IYENGAR) Mireille MARC parvient à un aboutissement en faisant la synthèse des deux et en devenant professeur de yoga (en 1995). Elle enseigne avec rigueur, précision et générosité. Toujours en recherche de plus de justesse et d’harmonie elle a fait plusieurs démarches de développement personnel (rebirth, coprs-miroir, massage, métamorphique, voix, relaxation coréenne, kinésiologie).

 


Infos pratiques

  • Pour qui ? Ados (dès 15 ans)-Adultes
  • Quand ? 

Mardi 18h45 à 20h15

Mercredi 20h30 à 22h

Le cours prévu initialement le Vendredi 12h15 à 13h45 est reporté le Jeudi de 12h15 à 13h45

  • Où ? Espace JOB
  • Avec qui ? Mireille MARC
  • Tarif 162 à 270€/an
  • Matériel : Tapis de Yoga, serviette
  • ATTENTION : les ateliers de yoga Iyengar débuteront la semaine du 20 septembre