Multiboxe

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Description

L’atelier boxe met l’accent sur la souplesse, l’équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et la coopération entre les boxeurs. Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux.

Antoine Hyérard (Champion de France de KickBoxing) propose un atelier d’initiation pour tous publics, avec l’objectif de permettre aux participants de maîtriser rapidement les bases de la discipline. Des tournois Inter MJC adaptés au niveau de pratique sont organisés durant l’année, ainsi qu’un accompagnement pour les championnats fédéraux pour ceux qui le désirent.


Infos pratiques

  • Pour qui ? Ados (dès 13 ans) – Adultes
  • Quand ?

Mardi 19h à 20h15

Jeudi 19h à 20h15

  • Où ? Espace JOB
  • Avec qui ? Antoine HYERARD
  • Tarif

1 cours 132 à 220€/an 

2 cours 168 à 280€/an 

  • Matériel : serviette, chaussures de sport,  gants et de protège-tibias personnels