Boxe éducative

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  L’atelier boxe met l’accent sur la souplesse, l’équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et la coopération entre les boxeurs. Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux. Antoine Hyérard (Champion de France de … Lire la suite­­

Gym tonique

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La gym tonique désigne tout un ensemble d’exercices de renforcement musculaire et d’enchaînements chorégraphiques de déplacements qui permettent de développer l’endurance et la coordination. Un programme dynamique et complet pour un travail approfondi du corps et la mise en valeur … Lire la suite­­

Judo

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L’activité s’adresse à tous les enfants, garçons et filles, à partir de 6 ans. Afin de faciliter la progression de chacun, l’enseignement se décline à deux niveaux : découverte et sensibilisation à l’esprit du judo, à travers un apprentissage ludique des … Lire la suite­­

Multiboxe

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L’atelier boxe met l’accent sur la souplesse, l’équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et la coopération entre les boxeurs. Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux. Antoine Hyérard (Champion de France de KickBoxing)  … Lire la suite­­

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