Multiboxe

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INFOS PRATIQUES

Adultes

Mardi de 19h à 20h15

et/ou mercredi de 19h à 20h15

MJC – Espace JOB

Avec Antoine HYERARD

1 cours semaine tarif G de 146 à 257€/an selon QF

2 cours semaine – tarif K de 171 à 300€/an selon QF

A prévoir : serviette, chaussures de sport,  gants et de protège-tibias personnels

DESCRIPTION

L’atelier boxe met l’accent sur la souplesse, l’équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et la coopération entre les boxeurs. Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux.

Cet atelier tous publics, avec l’objectif de permettre aux participants de maîtriser rapidement les bases de la discipline.