DESCRIPTION
L’atelier boxe met l’accent sur la souplesse, l’équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et la coopération entre les boxeurs. Le travail en opposition permet aux plus introvertis de prendre confiance en eux.
Cet atelier tous publics, avec l’objectif de permettre aux participants de maîtriser rapidement les bases de la discipline.