Programme 2016/2017

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Voici le programme de la MJC des Ponts Jumeaux pour l’année 2016-2017. Vous y trouverez l’ensemble des activités : ateliers / action jeunes / animation locale et culturelle. Pour plus de détails sur les ateliers c’est ici Modalités et dossiers … Lire la suite­­

MARCHE NORDIQUE

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    C’est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps. Cette activité procure plaisir et bien être du … Lire la suite­­

RAQUETTE TAIJI

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  Le Bailong Ball  ou Raquette Taiji est basé sur la combinaison de mouvements inspirés du Taiji Quan  (Balancements, rotations, spirales …) et des possibilités offertes par une raquette spéciale à tamis souple, utilisée avec une balle lestée. Avec ses … Lire la suite­­

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