RAQUETTE TAIJI

Classé dans : NEWS | 0

taijiball

 

Le Bailong Ball  ou Raquette Taiji est basé sur la combinaison de mouvements inspirés du Taiji Quan  (Balancements, rotations, spirales …) et des possibilités offertes par une raquette spéciale à tamis souple, utilisée avec une balle lestée.

Avec ses mouvements doux et continus, ce jeu est un excellent entrainement pour les systèmes cardio-vasculaire, tendino-musculaire et articulaire : sport doux pour les non sportifs, les anciens sportifs et les sportifs séniors, il permet de retrouver les plaisirs ludiques des jeux de raquettes sans risque de blessure ou d’essoufflement. Chorégraphies, jonglage, matchs, … toute une gamme d’activités possibles – et bonne humeur garantie !  (Equipement fourni).

 

Public(s): Adultes

Jour(s) et horaire(s)  : mercredi  18h15 à 19h15

Tarif(s): 132 à 220€/an (selon QF)

Tarif(s)  RAQUETTE TAIJI + QI GONG : 228 à 380€/an (selon QF)

 Lieu : Espace JOB

Intervenant : Stéphane TROMPE BAGUENARD

 

MODALITÉS ET DOSSIERS INSCRIPTIONS