Acroyoga lunaire

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Développer la flexibilité à l’aide d’un partenaire de jeu est l’objectif principal de cette pratique. Dans son aspect lunaire, que ce soit en partner yoga, en portées ou par le message thaï, l’acroyoga vise à réaliser des postures d’étirements à deux. Il s’agit de travaillez le lâcher prise, la respiration, la détente et la confiance.

 

 


 

Public: Adultes

Jour et horaires : Lundi 12h à 13h30

Tarif: 162 à 270€/an selon QF

Lieu : MJC site Amidonniers

Intervenante : Ashley BOURLON

 


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